နားကျန်းမာရေးအကြောင်း သိကောင်းစရာ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။နားပိုးဝင်တာက ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ လူကြီးတွေမှာလည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ မသန့်ရှင်းမှုကြောင့် ဖြစ်တတ်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ အသိဘဲ လုပ်လိုက်မိတဲ့ အမှားတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်…
ကလေးမွေးဖွားနေချိန်အတွင်း ဖခင်တွေရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို အပီအပြင် သရုပ်ဖော်ထားသညိ့ ဓာတ်ပုံများ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။ကလေးမီးဖွားရတာက မိခင်တစ်ယောက် ဖြစ်ပေမယ့် ဖခင်တွေကလည်း စိတ်ခံစားမှု အမျိုးမျိုးကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ Kirstie Perez ကတော့ ဖခင်ဖြစ်လာတဲ့…
သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ခန္ဓာကိုယ် အချက်ပြ စနစ်များ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။ကျွန်တော်တို့ သတိမထားမိပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်က ပြောပြနေတဲ့ ကျန်းမာရေးလက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို သိထားရင် ပိုကောင်းတာပေါ့ဗျာ။ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆွေးနွေးလို့ရပြီး အချိန်မီ…
ဟောလိဝုဒ် မင်းသမီး Margot Robbie အကြောင်း တစ်စေ့တစ်စောင်း မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။လူအများစုက သရုပ်ဆောင် celebrity တွေရဲ့ ဘဝဟာ လွယ်ကူပြီး ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ အထင်မှားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ကွယ်မှာ သူတို့ရဲ့…
ကျွန်တော်တို့ သတိမထားမိခဲ့သည့် အသုံးဝင်သော ပစ္စည်းများ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ သတိမထားမိပေမယ့် အသုံးဝင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေအများကြီး ရှိပါတယ်။ ဒါတွေဟာ သုံးတတ်ရင် သုံးတတ်သလောက် အရေးပါကြောင်း သင်သိလာပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဒီတစ်ခါမှာတော့…
ကျောက်မျက်ရတနာ ဝယ်မယ်ဆိုရင် သိထားသင့်သည့် အချက်များ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။လက်ဝတ်ရတနာတွေ ဝယ်ယူတဲ့အခါမှာ အတုနဲ့ အစစ် ခွဲတတ်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ပိုင်ရှင်တွေတောင် သူတို့ဘာရောင်းနေလဲ မသိကြပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကျွန်တော်တို့ပေ့ခ်ျကနေ…
: ဘာကြောင့် လက်ထပ်ထားတဲ့ စုံတွဲတွေက ခွဲအိပ်ရတာ ပိုသဘောကျကြသလဲ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။ဇာတ်လမ်းတွဲတွေထဲမှာ ကြင်စဦးဇနီးမောင်နှံတွေ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက်ကို ဖက်အိပ်ကြတာ တွေ့ဖူးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အပြင်မှာရော ဇာတ်လမ်းထဲကလို ကြင်နာနိုင်ပါ့မလား။ တစ်ခါတလေမှာ…
အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ဘဝနေထိုင်နည်းများ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဘဝက တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုတွေက အဆင်ပြေပြီး တစ်နေ့တာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကျွန်တော်တို့ပေ့ခ်ျကနေ…
သူမကို Body shaming လုပ်သူတွေကို ပြတ်ပြတ်သားသား ပြောဆိုလိုက်တဲ့ Selena Gomez မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။မည်သူ တစ်ဦးတစ်ယောက်ကမှ သူတို့ရဲ့ ဆိုးတဲ့ ဘက်အခြမ်းကို မပြပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်က ဓာတ်ပုံတွေကိုပဲ…
လူ့ခန္ဓာကိုယ်သာ အရာအားလုံး ပြီးပြည့်စုံနေမယ်ဆိုရင် မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။ (၁) တင်ပါးဆုံရိုး ကလေးမှေးတဲ့အခါ မွေးလမ်းကြောင်းထဲဦးခေါင်းက အလွန်ကြပ်တဲ့အတွက်ကြောင့် မီးဖွားဖို့ အလွန်နာကျင်စေပါတယ်။ မနာကျင်စေဖို့ ပိုကျယ်တဲ့ တင်ပါးဆုံအရိုးရှိဖို့ လိုအပ်ပေမယျ့လညျး အရိုးနဲ့အတူ တင်ပါးတွေ…