Mon. Aug 15th, 2022

Category: Technology

အိမ်မှာနေရင်း အွန်လိုင်းသင်တန်းတက်မယ့်သူတွေအတွက် အကြံပြုချက်လေးတစ်ချို့

အွန်လိုင်းသင်တန်းတွေဆိုတာ အိမ်ကနေပဲ လွယ်ကူထိရောက်စွာ လေ့လာနိုင်တဲ့စနစ်ဖြစ်ပြီး အချိန်ကုန်လူပင်ပန်းသက်သာစွာနဲ့ မိမိအားတဲ့အချိန်တွေမှာလေ့လာနိုင်ပါတယ်။ လက်ရှိအွန်လိုင်းသင်တန်းတွေအများကြီးပေါ်လာခဲ့ပြီး ဖြစ်တာကြောင့် အိမ်မှာနေရင်း အွန်လိုင်းသင်တန်းတက်တမယ့်သူတွေအတွက် အကြံပြုချက်လေးတစ်ချို့ကိုပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ (၁) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ပိုင်းဖြတ်ပါ အွန်လိုင်းပေါ်ကလေ့လာတယ်ဆိုတာ တစ်နည်းအားဖြင့်ပြောရရင် self Learning လုပ်ရတာဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ပုံမှန်စာလုပ်ပါ။ အတန်းတက်ပါဆိုပြီး…

ဘာကြောင့် ညဘက်ညဉ့်နက်တဲ့အထိ ဖုန်းမသုံးသင့်တာလဲ

လူငယ်အများစု ညဉ့်နက်ချိန်အထိ အွန်လိုင်းဂိမ်းဆော့တာတွေ ၊ ပွတ်လို့ မဝတဲ့ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေနဲ့ Screem Time တွေ အရမ်းများကြပါတယ်။ ဒီလိုညဉ့်နက်ချိန်အထိ ဖုန်းတွေသုံးတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို ဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေတဲ့အပြင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အကျိုးရလဒ်တွေပါ ခံစားလာရမှာဖြစ်ပါတယ်။…

ဆိုရှယ်မီဒီယာ မသုံးဖြစ်တဲ့အချိန်တွေမှာ ဘာတွေလုပ်လို့ရနိုင်မလဲ

ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေဟာ ယနေ့ခေတ်လူတွေရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ မပါမဖြစ်တဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်နေပါပြီ။ သို့သော် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေကို အချိန်တိုင်းလိုလို သုံးလာတဲ့အခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးတွေ ထိခိုက်မှုတွေရှိလာကြ ပြန်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေကို အချိန်တစ်ခုသတ်မှတ်ပြီးသုံးသင့်သလို ဆိုရှယ်မီဒီယာလုံးဝမသုံးတဲ့နေ့မျိုးတွေလည်း သတ်မှတ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါဆို…