Strawberry အသားအရေကို ချောမွတ်နေအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။စတော်ဘယ်ရီသီးလို အရေပြားက အရေပြားအတွင်းမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ အဆီ၊ ဘက်တီးရီးယားနှင့် အရေပြားဆဲလ်သေတွေကြောင့် ဖြစ်လာတာပါ။ သူတို့ကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်…
သိပ္ပံသဘောအရ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်မဟုတ်သည့် အချက်များ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်တစ်ခုစီမှာ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် DNA ရှိပါတယ်။ 2016 ခုနှစ်မှာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက လူသားတှေထဲမှာ အပေါများဆုံး ဘက်တီးရီးယားများကို အဖြေထုတ်ခဲ့ပါတယ်။း ဒါ့ကြောင့်…
တကယ်လို နားထဲရေဝင်သွားမယ်ဆို ဘယ်လိုလုပ်သင့်သလဲ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။တစ်ခါတလေမှာ ရေကူးရင်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ရေချိုးရင်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် နားထဲကို ရေဝင်သွားတတ်ပါတယ်။ ထိုအခါ သင့်ကို စိုးရိမ်စိတ်တွေ သံသယတွေ ဖြစ်လာနိုင်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ အလွယ်လေးဖြေရှင်းလိုရပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာတော့…
သင့်ကို အချိန်တိုအတွင်း အိပ်ပျော်သွားစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။အိပ်စက်ခြင်းက ကိုယ်ခံအားကောင်းစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဇီဝဖြစ်ပျက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်၊ သင်ယူမှုနှင့် အခြားလုပ်ဆောင်မှုတွေအတွက်လည်း အရေးပါပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး သင့်နှလုံးကိုလည်း အားကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကောင်းမွန်စွာ…
တကယ်လို့ နှာခေါင်းနဲ့ အသက်မရှုဘဲ ပါးစပ်နဲ့အသက်ရှုမယ်ဆို ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်မလဲ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။မွေးကင်းစကလေးငယ်တှေက ပါးစပ်ကနေတဈဆင့ျ အသက်မရှုနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ် ၆လကျော်ပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ ပါးစပ်နဲ့ ရှုနိုင်ပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ပါးစပ်နဲ့ရှုတာက ရေရှည်မှာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ဒါ့ကြောင့်…
တစ်နေ့ကို ရေနှစ်ကြိမ်အထက်ချိုးမယ်ဆိုရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်သလဲ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။မကြာခဏရေချိုးခြင်းနှင့် ရေအကြာကြီး ချိုးခြင်းက သင့်အသားအရည် ၊ ဆံသားနှင့် အခြားကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ သန့်သန့်ရှင်းရှင်းနေတာဟာ ကောင်းပေမယ့် ရေခဏခဏချိုးရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့်…
နားကျန်းမာရေးအကြောင်း သိကောင်းစရာ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။နားပိုးဝင်တာက ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ လူကြီးတွေမှာလည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ မသန့်ရှင်းမှုကြောင့် ဖြစ်တတ်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ အသိဘဲ လုပ်လိုက်မိတဲ့ အမှားတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်…
အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ဘဝနေထိုင်နည်းများ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဘဝက တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုတွေက အဆင်ပြေပြီး တစ်နေ့တာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကျွန်တော်တို့ပေ့ခ်ျကနေ…
: သိပ္ပံသဘောအရ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်မဟုတ်သည့် အချက်များ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်တစ်ခုစီမှာ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် DNA ရှိပါတယ်။ 2016 ခုနှစ်မှာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက လူသားတှေထဲမှာ အပေါများဆုံး ဘက်တီးရီးယားများကို အဖြေထုတ်ခဲ့ပါတယ်။း…
: လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပတ်သတ်သည့် အံ့ဩဖွယ်အရာများ မင်္ဂလာပါ။One Daily Pageမှ ကြိုဆိုပါတယ်။သဘာဝတရားက ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အံ့ဩဖွယ်ရာများ စူးစမ်းလိုစိတ်များဖြင့် ပြည့်နှက်စေခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အများစုက ရေအောက်မှာ အသက်ရှုတာကို စက္ကန့် 90 မျှသာ ထိန်းထားနိုင်ပေမယ့်လည်း…