#Unicode Version

(၁) ရည်မှန်းချက်

တစ်ခုတည်းသော ဘဝရည်မှန်းချက် ချပြီးတာနဲ့ မပြီးပါဘူး။ ဒီဘဝရည်မှန်းချက်ကြီးအတွက် ရည်မှန်းချက် သေးသေးလေးတွေလည်း ချရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရည်မှန်းချက်ကြီး တစ်ခုချပြီးတာနဲ့ အသေးစိတ် အစီစဉ်မရှိရင် သင်လုပ်သလောက် အရာမထင်သလို ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကိုယ်သင်လည်း အားမရသလို ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။

(၂) အချိန်

အချိန်ယူဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပေးထားတဲ့ကတိတွေက များပါတယ်။ ကြီးမားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရမ်းအလောတကြီး လုပ်လွန်းတာကြောင့် ဘယ်အရာမှ ဖြစ်ဖြစ်မြောက်မြောက် ဖြစ်မလာဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကတိမတည်သလို ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

“
(၃) တန်ဖိုး

သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးထားဖို့လည်း လိုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ့်အားသာချက်တွေကို ကိုယ်တန်ဖိုးထားရပါမယ်။ သင်အားသန်ရာကို သင် အာရုံစိုက်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

(၄) အကူအညီ

ကတိတွေပေးထားပေမဲ့ ဒီကတိတွေ မတည်တာဟာ အမြဲလိုဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် သင်အကူအညီလိုနေပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို သင်ပြောချင်တာတွေ ဖွင့်ပြောပါ။ သူတို့ဆီက အကြံညဏ်ယူပါ။ ဒီလိုပြောတဲ့အခါမှာတော့ ရိုးသားဖို့ လိုပါတယ်။

“ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေကို ပြန်မျှ‌ဝေဖို့မမေ့နဲ့နော်”

#Zawgyi Version

“ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပးထားတဲ့ကတိေတြ တည္ေအာင္ ေနႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္”
How do you keep your promises?

(၁) ရည္မွန္းခ်က္
တစ္ခုတည္းေသာ ဘဝရည္မွန္းခ်က္ ခ်ၿပီးတာနဲ႔ မၿပီးပါဘူး။ ဒီဘဝရည္မွန္းခ်က္ႀကီးအတြက္ ရည္မွန္းခ်က္ ေသးေသးေလးေတြလည္း ခ်ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ရည္မွန္းခ်က္ႀကီး တစ္ခုခ်ၿပီးတာနဲ႔ အေသးစိတ္ အစီစဥ္မရွိရင္ သင္လုပ္သေလာက္ အရာမထင္သလို ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ သင့္ကိုယ္သင္လည္း အားမရသလို ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။

(၂) အခ်ိန္
အခ်ိန္ယူဖို႔လည္း အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေပးထားတဲ့ကတိေတြက မ်ားပါတယ္။ ႀကီးမားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရမ္းအေလာတႀကီး လုပ္လြန္းတာေၾကာင့္ ဘယ္အရာမွ ျဖစ္ျဖစ္ေျမာက္ေျမာက္ ျဖစ္မလာဘဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ကတိမတည္သလို ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

(၃) တန္ဖိုး
သင့္ကိုယ္သင္ တန္ဖိုးထားဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ့္အားသာခ်က္ေတြကို ကိုယ္တန္ဖိုးထားရပါမယ္။ သင္အားသန္ရာကို သင္ အာ႐ုံစိုက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၄) အကူအညီ
ကတိေတြေပးထားေပမဲ့ ဒီကတိေတြ မတည္တာဟာ အၿမဲလိုျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ သင္အကူအညီလိုေနပါတယ္။ တစ္စုံတစ္ေယာက္ကို သင္ေျပာခ်င္တာေတြ ဖြင့္ေျပာပါ။ သူတို႔ဆီက အႀကံညဏ္ယူပါ။ ဒီလိုေျပာတဲ့အခါမွာေတာ့ ႐ိုးသားဖို႔ လိုပါတယ္။