Mon. Nov 29th, 2021

အယူလွှဲမှားနေသော ကလေးကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာ ယုံတမ်းစကား (၇) ခု

ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်နှင့် အဘွားများဟာ အမျိုးမျိုးသော ဘဝနယ်ပယ်များနှင့်ပတ်သက်လာသောအခါ တကယ်ပညာရှိပြီး အသုံးဝင်သော အကြံဉာဏ်များကို မျှဝေနိုင်မည်မှာ သံသယဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။ သို့သော် ကလေးများအတွက် ၎င်းတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုကို အားကိုးခြင်းမပြုမီ၊ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကလဲ ကောင်းကျိုးနှင့် ဆိုးကျိုးများကို ကိုယ်တိုင် ချိန်ဆတတ်ရပါမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့က ခေတ်ဟောင်းအမျိုးသမီးများ၏ ပုံပြင်ဆိုရိုးများကို လေ့လာခဲ့ပြီး မည်သည့် အကြံဉာဏ်များသည် အမှန်တကယ် အသုံးမဝင်ကြောင်းကိုလည်း တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်

(၇) အဖျားကျစေရန် အဝတ်များခြုံအုပ်ထားခြင်း

ကလေး၏အဖျားကို လျှော့ချရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ခြုံအုပ်ထားရမည်ဟု ကြားခဲ့ဖူးပါတယ်။ သို့သော် အရေပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို သူ့အလိုလို ထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့် မလိုအပ်ပါဘူး။ သင့်ကလေးအပေါ်တွင် အဝတ်များ အလွန်အကျွံဝတ်ပေးပါက အပူချိန် ပိုတက်လာမည် သို့မဟုတ် ကျဆင်းမည်မဟုတ်ပါ။

ဆရာဝန်များ အကြံပြုထားသည်က‌တော့

 

– သင့်ကလေး၏ နဖူးပေါ်၌ အေးမြသော၊ စိုစွတ်သော ရေစိုအဝတ်ကို ထားပါ။
– သင့်ကလေးကို အရည်များများတိုက်ပေးပါ။
– အခန်းကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းစွာထားပါ
– သင့်ကလေး၏ အရေပြားမှတစ်ဆင့် အပူဓာတ်ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်စေရန်အတွက် အဝတ်အလွှာအထူများကို ဖယ်ရှားပါ

(၆) နေမကောင်းလျှင် ရေမချိုးပေးခြင်း

ကလေးများ နေမကောင်းချိန်တွင် ရေချိုးပါက အအေးမိပြီး ပိုဆိုးလာမည်ဟု လူများက ထင်မြင်ဖူးပါတယ်။ ယခုအခါ များစွာပြောင်းလဲခဲ့ပြီး ရေချိုးခန်းများသည်လည်း ယနေ့ခေတ်တွင် ပိုမိုအဆင်ပြေလာပါသည်။

သင့်ကလေး နေမကောင်းလျှင်ပင် ရေချိုးနိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ပြောပါတယ်။ (သို့သော် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန် 99°F ထက် မမြင့်ဘဲ အရေပြားရောဂါ မခံစားနေရဖို့လိုပါတယ်)

(၅) ဆံပင်သန်စေရန် ဆံပင်ရိတ်ခြင်း

 

ကလေးတစ်ဦးတွင် ဆံပင်ပါးလွှာကျဲလာပါက ဆံပင်ပိုမိုထူလာစေရန်အတွက် မိဘများသည် ဦးခေါင်းကို ရိတ်ရမည်ဟု ယုံကြည်ချက်ရှိကြပါတယ် ။

သို့သော် ၎င်းသည် ယုံတမ်းစကားတစ်ခုသာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးဖြစ်စေ အရွယ်ရောက် နေသည်ဖြစ်စေ ဆံပင်ဟာ ပိုထူမည်မဟုတ်ပါ။ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များသည် အရေပြား၏မျက်နှာပြင်အောက်တွင် တည်ရှိသောကြောင့် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ မည်သည့်အရာကမှ ၎င်းတို့ကို အမှန်တကယ် မထိရောက်စေပါ။ အရေပြား အထူးကု ဆရာဝန် အများအပြားကအဆိုအရ ၎င်းယုံတမ်းစကားမှာ ဆံပင်ရိတ်ပြီးနောက် ပိုထူလာသည်ဟု ထင်ရစေသော အမြင်အာရုံတစ်ခုသာဖြစ်ပါတယ်။

(၄) အိမ်သာအသုံးပြုတတ်ရန် အလောတကြီးသင်ကြားပေးခြင်း

သင့်ကလေးငယ်က ယခုချိန် အိမ်သာကို မသုံးချင်ပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး မတူညီကြသလို ကလေးများအားလုံးသည်လည်း ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးလာသောကြောင့် သင့်ကလေး အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက အတင်းအကြပ်မလုပ်ခိုင်းပါနှင့်။ အချို့ကလေးများသည် အိုးခွက်များကို 1 နှစ်တွင် စတင်အသုံးပြုကြပြီး အချို့မှာ 2 နှစ်တွင် စတင်အသုံးပြုကြပြီး မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အဆင်ပြေပါတယ်။

(၃) အပူလောင်ဒဏ်ရာကို ထောပတ်လိမ်းခြင်း

ဤသည်မှာ အမှန်တကယ်ယုံတမ်းစကားတစ်ခုသာဖြစ်ပါတယ် ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို အဘယ်ကြောင့်ယုံကြည်သနည်း။

အပူလောင်လောင်ဒဏ်ရာသို့ ထောပတ်ကို လိမ်းလိုက်သောအခါ အရေပြားကို အလွှာတစ်ခုဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် အရေပြား အေးမြမှုကို ရပ်တန့်စေပြီး အရေပြားကို ကုသရန် ထောပတ်အပေါ်မှ လိမ်းသည့် ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများကို ခွင့်မပြုတော့ပါဘူး။ ဒါဟာ အရေပြားကို ထပ်မံပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်များ၏ အကြံပြုချက်

 

– ပူလောင်နေသော အရေပြားကို အေးမြသောရေအောက်တွင် ထားလိုက်ပါ (အရမ်းအေးမနေသင့်ပါ)။
– အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသုံးပါ။
– မီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက် ဆီလိမ်းပါ။ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

(၂) အရောင်တောက်ပသောအစားအစာများကို ရှောင်ခြင်း

မိခင်တစ်ဦးသည် နို့တိုက်‌ကာလမှာ အရောင်တောက်ပသောတစ်ခုခု (ဥပမာ- ခရမ်းချဉ်သီး) ကိုစားပါက သူ၏ကလေးသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်မည်မှာ သေချာသည်ဟု လူအများက ထင်မြင်နေကြဆဲဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် ၎င်းသည် ယုံတမ်းစကားတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပါတယ်။

ကလေးများစွာအတွက် ပြဿနာလုံးဝမရှိပါ။ မေမေများသည် သူတို့စားချင်သမျှ အားလုံးနီးပါးကို စားခွင့်ရှိသည် (ဒါပေမယ့် သင့်တင့်သော ပမာဏရှိရပါမယ်။) သင် မယုံသေးရင် အရောင်တောက်တောက်ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို စားပြီး သင့်ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ကြည့်လိုက်ပါ။

(၁) ဘယ်သန်များကို ညာသန်ဖြစ်အောင်ပြုပြင်ခြင်း

အရင်တုန်းကတော့ မိသားစုတွေက ဘယ်သန်ဖြစ်မယ်ထင်ရင် ကလေးတွေကို ပြန်ပြုပြင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက တကယ်လိုအပ်သလား။ ဒီလိုလုပ်ရတာ အန္တရာယ်ကင်းသလား။

ပိုဆိုးသွားတာကိုပဲတွေ့ရပါတယ်။ ကလေးတစ်ဦး ဤကမ္ဘာသို့ ရောက်ရှိလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သန်ရာ လက်တစ်ချောင်းရှိနေပြီးဖြစ်ပြီး သဘာဝတရားကို ဆန့်ကျင်ရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အကျိုးဆက်များကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါတယ် ။ ကလေး၏ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သင်ယူနိုင်စွမ်း လျော့နည်းသွားနိုင်ပါတယ် ။ ကလေး၏ သဘာဝ သဘောထားနှင့် လိုက်ရန်

အရေးကြီးပါတယ် ။

ဤပုံစံဟောင်းစည်းမျဉ်းများကို သင်လိုက်နာဖူးပါသလား။

 

Source Brightside

Written One Daily Media

Believe In Yourself Pageနှင့်Advice Channel Pageနှင့် One Daily Media Pageတို့အတူတူပါပဲခင်ဗျာ

‌ဒါကြောင့်
One Daily Media Copyright © 2021ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ပေါ်နှင့် pageတွင်တင်ထားသော မည်သည့်သတင်းကိုမှ တခြား pageနှင့်website ပေါ်တွင် ကူးယူခွင့်မပြုပါဘူး။ ကျေးဇူးပြု၍ ကူးယူဖော်ပြခြင်း မပြုလုပ်ရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်။

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *