Tue. Oct 26th, 2021

ဆန်ဆေးရည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ငယ်ရွယ်နုပျိုနေသော ဂျပန်အမျိူသမီးများ

ဂျပန်အမျိုးသမီးများဟာ သူတို့၏ကြည်လင်ပြတ်သားပြီးအပြစ်အနာအဆာကင်းသောအသားအရေကြောင့်နာမည်ကြီးပါတယ်။ ဂျပန်ဟာ ကမ္ဘာပေါ်တွင်တီထွင်ဆန်းသစ်မှုအရှိဆုံးနိုင်ငံဖြစ်သော်လည်း ဂျပန်အမျိုးသမီးများက တော့ ငယ်ရွယ်နုပျိုစေရန် ရှေးရာစုနှစ်များစွာကုသနည်းများကိုသာ အသုံးပြုနေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဤကုထုံးတစ်ခုကတော့ ဆန်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုတာဖြစ်ပါတယ်။

(၁) အရေပြားတွန့်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်

ဆန်ဆေးရည်ကိုမျက်နှာသန့်စင်ဆေးအဖြစ်သုံးခြင်းဖြင့်အရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ပေးပါတယ် ။ စိမ်ထားသောဆန်ရေသည်သင်၏အရေပြား၏ collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး နုပျိုမှုကိုကြာရှည်စွာကူညီပေးပါတယ် ။ ဆန်‌ဆေးရည်တွင် antioxidant ကြွယ်ဝစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်အရေးအကြောင်းများကိုစောစီးစွာတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သောအစွမ်းထက်သဘာဝလက်နက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

(၂) နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကာကွယ်ပေးခြင်း

ဆန်ဆေးရေမှာ သဘာဝအအေးဓာတ်အာနိသင်ရှိပြီးသင့်အရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်နေလောင်ခြင်းကိုသက်သာစေပြီးယားယံခြင်းကိုသက်သာစေပါတယ် ။ ဆန်မှာပါတဲ့ဒြပ်စင်တွေကအသားအရေကိုနေရောင်ခြည်ဒဏ် မှ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ နေရောင်ထိတွေ့ခြင်းဟာ အရေပြားပျက်စီးမှုကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းအရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆန်‌ဆေးရေကိုသုံးခြင်းသည်သင့်မျက်နှာကိုကာကွယ်ရန်လွယ်ကူပြီးစျေးသက်သာသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

(၃) ပျက်စီးနေသောအသားအရည်ကိုပြုပြင်ပေးခြင်း

အလှအပရေးရာ ထုတ်ကုန်များထဲတွင် သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောအသားအရည်ရရှိရန်ထိရောက်ရှိ‌ စေပြီး စျေးမကြီးသောထုတ်ကုန်များစွာရှိပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်ဟာ အရေးအကြောင်းများကိုလျော့ချပေးနိုင်သည့်အပြင် အရေပြားပျက်စီးမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး atopic dermatitis ကဲ့သို့သောအချို့သောအရေပြားပြသာနာ များကိုကုသရန်ပင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

(၄) အရေပြားအရောင်လွင့်ပြယ်ပျက်စီးခြင်း

hyperpigmentation ဟာ အများအားဖြင့်အန္တရာယ် ရှိပြီး အချို့လူများအတွက်တော်တော်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီးရှက်စရာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ မကုသဘဲထားပါက နောက်ဆုံးတွင်မညီညာသော အမာရွတ်များနှင့် အသားအရောင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသင့်မျက်နှာကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဆန်ဆေးရေဟာ melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး hyperpigmentation ကိုထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်သည်။

(၅) အဆီပြန်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း

သဘာဝအဆီများဟာ သင့်အသားအရေကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့ဟာ အစိုဓာတ်ကိုထိန်းထားပေးပြီး ပြင်ပအန္တရာယ်များကိုကာကွယ်ပေးသောအကာအရံတစ်ခုအဖြစ်လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့်ချောမွေ့တောက်ပြောင်တဲ့မျက်နှာဟာဆွဲဆောင်မှုသိပ်မရှိတာကြောင့် toner (သို့) သန့်စင်ဆေးရည်များကို ကျွနုပ်တို့ မကြာခဏရှာဖွေလေ့ရှိပါတယ်။

အမှန်တော့အဆီပြန်အသားအရေအတွက် skincare တော်တော်များများမှာ alcohol ပါဝင်တာကြောင့်အဆီကြည်ဂလင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုနှောင့်ယှက်ပြီး sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုပိုဖြစ်စေပြီး အဆီပိုတွေဖြစ်စေပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းဟာအဆီပြန်သောအသားအရေကိုထိန်းညှိရန်လုံခြုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည်ပိုလျှံသောအဆီများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသင့်အသားအရေကိုမခြောက်သွေ့စေပါဘူး။

(၆) အတွင်းအပြင်အသားအရည်ကို ပိုမိုတိုးတက်စေခြင်း

ဆန်ဆေးရည်လိမ်းခြင်းဟာ သင့်အသားအရေကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်အကျိုးပြုနိုင်သည့်အပြင် ၎င်းကိုသောက်ခြင်းကလည်း သင့်ကိုယ်တွင်းအသားအရည်ကိုအသွင်ပြောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ဆန်‌ဆေးရည်ဟာ prebiotics ပါ ၀င်ပြီးအစာအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်အစာမကြေခြင်းကိုကူညီ ပေးပါတယ်။ လှပသောအသားအရေအတွက်အူလမ်း ကြောင်း ကျန်းမာရေးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် ဆန်ဆေးရည်ဟာအသားအရေကိုတောက်ပစေမည့်တကယ့်မှော်ဆေးတစ်မျိုးပင်ဖြစ်ပါတယ်။

BONUS – ဆန်ဆေးရည်ပြုလုပ်နည်း

– ဆန်ကိုရေဆေးပြီးရေ ၂-၃ ခွက်ထည့်ပါ။
– ၎င်းကိုအခန်းအပူချိန်တွင် ၄၈ နာရီအထိထားပါ။
– ဆန်ကိုရောပြီးရေစစ်ထားပါ။
– ဆန်ဆေးရည်ကိုအလုံပိတ်ဘူးတစ်ခု အတွင်း ၇ ရက်အထိသိုလှောင်နိုင်ပြီး၎င်းကို ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက်သန့်စင်ဆေးရည်အဖြစ်သုံးနိုင်ပါတယ်။

 

Source Brightside

Written One Daily Media

One Daily Media Copyright © 2021

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ပေါ်နှင့် pageတွင်တင်ထားသော မည်သည့်သတင်းကိုမှ တခြား pageနှင့်website ပေါ်တွင် ကူးယူခွင့်မပြုပါဘူး။ ကျေးဇူးပြု၍ ကူးယူဖော်ပြခြင်း မပြုလုပ်ရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်။

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *